BEBEĞİNİZ SAKİNLEŞSİN Mİ İSTİYORSUNUZ ÖYLEYSE ONA MASAJ YAPIN

Bebeklere masaj yapmak sağlıklı gelişim için gereklidir. Bebeğinizin gelişimine desteklerken aynı zamanda da ruhsal manada rahatlatır ve sakinleştirir . O nedenle bebek masajının hangi bölgelere ve ne şekilde yapıldığını bilmek gerekiyor.

işte bölge bölge bebek masajı 🙂

                                                   KOL  MASAJI

  • Bebeğinizin kolunu kaldırın, omuzdan bileğe doğru önce bir elinizle, sonra da ötekiyle sıvazlayarak masaj yapın.
  • Bebeğin elini açın, her parmağını sırayla ovun.
  • Elinin üstünü ve avucunun içini parmaklara doğru aşağı yukarı ovun.
  • Sonra avuç içlerinizle kollarını yukarıdan aşağı doğru yuvarlayarak hafifçe ovuşturun.
  • Son olarak, bebeğinizin kolunu avuçlarınızın içine alarak, içe doğru dairesel şekilde sıvazlayın.

                                                   BACAK  MASAJI 🙂

  • Bacağı her iki elinizle yukarı kaldırarak tutun ve ellerinizi birbirine ters yönlerde çevirerek bacağını ovun, kalçadan bileğe doğru ellerinizin bu hareketini sürdürün.
  • Aynı hareketi bilekten kalçaya doğru tekrarlayın.  Kollara uyguladığınız burma yöntemini ellerinizi aşağı yukarı hareket ettirerek bebeğin bacağına da uygulayabilirsiniz.

                                                          KARIN  MASAJI  🙂

                                                    

  • Karına uygulanan masaj sadece bebeğin rahatlamasını sağlamakla kalmaz, bebeğin sindirimine, gaz çıkarmasına ve kabızlığın iyileşmesine de yardımcı olur.
  • Kolik bebeklerde karın ağrısının giderilmesine yardımcı olabilir. Karın masajına “su çarkı” denilen eğlenceli bir teknikle başlayabilirsiniz.
  • Ellerinizi kendinize doğru kum çeker gibi bebeğin karnından bacaklarına doğru hareket ettirin. Bebeğin bacaklarını havaya kaldırın, dizlerden bükerek hafifçe karına doğru bastırın. Bu bebeğin karın kaslarının gevşemesini sağlayacaktır

                                                                SIRT  MASAJI 🙂

  • Bebeği bir yastığın ya da battaniyenin üzerine yüzüstü yatırın. Bunu yaparken ellerinizin yağlı olduğunu ve bebeğinizin kayabileceğini unutmadan, dikkatlice hareket edin. Ellerinizi bebeğin sırtında yanlamasına ileri geri hareket ettirerek masaja başlayın.
  • Bunu yaparken ellerinizi yavaşça sırtta aşağı ve sonra yukarı doğru kaydırın.
  • Her iki elinizi boyuna yakın bir şekilde sırtın ortasında tutun. Omurgaya dik açı oluşturacak şekilde, ellerinizle sürtme hareketi yaparak, boyundan kalçaya doğru hafif hafif kaydırarak tüm sırtını sıvazlayın.
  • Daha sonra sırtında parmaklarınızın uçlarıyla küçük daireler çizin. Masajı tamamlamak için bebeğin sırtını boyundan aşağı doğru yavaşça okşayın.

                                                             YÜZ  MASAJI 🙂

  • Parmaklarınızı bebeğin alnının ortasına koyun ve şakaklara, oradan da yanaklara doğru masaj yapın. Daha sonra başparmaklarınızla bebeğinizin göz kapaklarını şakaklara doğru hafifçe ovun.
  • Yine başparmaklarınızla bebeğin burnunu yanaklara doğru hafifçe bastırarak ovun.
  • Daha sonra çeneden kulak arkalarına doğru hafifçe masaj yapın.

 

Kaynak  :  http://www.hurriyetaile.com/bebek/yeni-dogan/bebek-masaji-ne-sekilde-yapilir_156.html/5#detail